Sanitas
Revista arbitrada de ciencias de la salud
Vol. 3(2), 20-26, 2024
https://doi.org/10.62574/9r6xq898
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Impacto de la tecnología wearable en la prevención de lesiones
musculoesqueléticas
Impact of wearable technology on the prevention of musculoskeletal injuries
Mario Fernando Rivera-Escobar
pg.mariofre77@uniandes.edu.ec
Universidad Regional Autónoma de Los Andes. UNIANDES, Ambato,
Tungurahua, Ecuador
https://orcid.org/0000-0001-6878-2756
RESUMEN
Objetivo: analizar el impacto de la tecnología wearable en la prevención de lesiones
musculoesqueléticas. Método: análisis descriptivo respaldado por una revisión sistemática.
Resultados y conclusión: A través de una revisión sistemática exhaustiva de la literatura científica,
se han identificado evidencias consistentes que respaldan la efectividad de estos dispositivos en la
corrección postural, la estimulación de la actividad física y la reducción del sedentarismo prolongado.
Descriptores: trastorno autístico; audiólogos; personal de odontología. (Fuente, DeCS).
ABSTRACT
Objective: to analyse the impact of wearable technology on the prevention of musculoskeletal
injuries. Method: descriptive analysis supported by a systematic review. Results and conclusion:
through an exhaustive systematic review of the scientific literature, consistent evidence has been
identified to support the effectiveness of these devices in postural correction, stimulation of physical
activity and reduction of prolonged sedentary lifestyles.
Descriptors: autistic disorder; audiologists; dental staff. (Source, DeCS).
Recibido: 27/02/2023. Revisado: 07/03/2023. Aprobado: 11/03/2023. Publicado: 01/05/2024.
Original breve
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Impact of wearable technology on the prevention of musculoskeletal injuries
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INTRODUCCIÓN
La problemática de las lesiones musculoesqueléticas (LME) en los lugares de
trabajo contemporáneos, especialmente en los ámbitos de oficina, se ha elevado a
una preocupación de primer orden. Esta preocupación surge de la confluencia entre
la predominancia de actividades sedentarias y la exposición prolongada a
dispositivos tecnológicos, lo cual ha exacerbado la incidencia y gravedad de tales
lesiones. En este contexto, las LME abarcan una amplia gama de afecciones, desde
el síndrome del túnel carpiano hasta la tendinitis y el dolor lumbar, imponiendo un
impacto sustancial en la salud y el rendimiento laboral de los individuos, así como
en los costos asociados con el tratamiento médico y la pérdida de productividad. 1 2
3 4 5 6 7
El advenimiento de la tecnología wearable ha generado un interés significativo
debido a su potencial para mitigar este desafío. Estos dispositivos ofrecen una
recopilación continua y en tiempo real de datos relacionados con la actividad física,
la postura y otros parámetros cruciales para la salud musculoesquelética. En
consecuencia, la tecnología wearable se presenta como una herramienta promisoria
para intervenir de manera proactiva en la prevención de lesiones y la promoción de
la salud en el contexto laboral. 8 9
La efectiva implementación de la tecnología wearable en los ambientes laborales
demanda una comprensión profunda de varios factores determinantes, incluyendo
los mecanismos subyacentes a las lesiones, los comportamientos individuales de
los trabajadores y los desafíos ergonómicos inherentes a cada entorno laboral
específico, es imperativo considerar aspectos relativos a la aceptación y adopción
por parte de los trabajadores, así como las cuestiones de privacidad y seguridad de
los datos.10
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Un componente crítico en la prevención de las LME radica en la promoción de la
conciencia postural y la adopción de comportamientos ergonómicos adecuados. En
este sentido, la tecnología wearable puede desempeñar un papel fundamental al
brindar retroalimentación inmediata sobre la postura y los movimientos corporales.
Por ejemplo, dispositivos de seguimiento postural pueden alertar a los trabajadores
ante posturas susceptibles de aumentar el riesgo de lesiones, permitiéndoles
realizar ajustes de manera oportuna.11 12
Además de fomentar la conciencia postural, la tecnología wearable puede contribuir
a promover la actividad física y los descansos regulares. Recordatorios para el
movimiento, alertas de sedentarismo y metas de actividad pueden incentivar a los
trabajadores a mantenerse activos a lo largo de su jornada laboral, generando
beneficios no solo para su salud musculoesquelética, sino también para su bienestar
cardiovascular y mental.13
La recolección de datos en tiempo real a través de la tecnología wearable también
brinda información invaluable para la gestión de riesgos y la planificación de
intervenciones preventivas. Al analizar los patrones de actividad y los
comportamientos de los trabajadores, los empleadores pueden identificar áreas de
riesgo y desarrollar estrategias específicas para abordarlas. Esto puede incluir la
reorganización de los espacios de trabajo, la implementación de equipos
ergonómicos y la provisión de capacitación en ergonomía.14
No obstante, a pesar de su promisorio potencial, la efectiva implementación de la
tecnología wearable en los ambientes laborales no está exenta de desafíos. Uno de
los aspectos más preponderantes consiste en asegurar la aceptación y adopción
por parte de los trabajadores. Resulta crucial que los empleados comprendan los
beneficios de la tecnología y se sientan confortables con su incorporación en el lugar
de trabajo. Esto puede requerir de una adecuada educación y capacitación, así
como de una participación de los trabajadores en el proceso de implementación.15
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Se presenta como objetivo analizar el impacto de la tecnología wearable en la
prevención de lesiones musculoesqueléticas.
MÉTODO
Se realizó un análisis descriptivo respaldado por una revisión sistemática, en el que
se tuvieron en cuenta consideraciones éticas en todas las etapas de la
investigación.
La muestra compuesta por 15 artículos científicos, fue seleccionada
minuciosamente de fuentes confiables como PubMed y Scopus, asegurando así la
calidad y la integridad de los datos analizados.
La información recopilada se sometió a un análisis de contenido documental,
evitándose cualquier sesgo o conflicto de interés que pudiera afectar la validez de
los hallazgos.
Se respetaron rigurosamente los derechos de autor y se citaron correctamente
todas las fuentes utilizadas, fomentando la transparencia y el reconocimiento del
trabajo previo de otros investigadores. Se dio preferencia a documentos con una
antigüedad no superior a los 5 años.
RESULTADOS
En el ámbito deportivo, la acelerometría fue el tipo dominante de tecnología de
sensor portátil utilizada, interpretando la aceleración máxima como un indicador del
impacto. De los estudios incluidos, 28 evaluaron la pisada al correr, los impactos en
la cabeza en deportes de invasión y de equipo, o diferentes formas de saltos o
movimientos pliométricos. Los estudios incluidos revelaron una falta de consenso
con respecto a la ubicación del sensor y la interpretación de los resultados. 1 en
correspondencia a lo anterior, el trabajo de 2 presenta una fuerte correlación inversa
entre las categorizaciones de la pisada y los ángulos de la pisada (r = -0,86, p <
0,001). En general, los sensores demostraron una precisión del 78 % (retropié =
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72,5 %, mediopié = 55,3 %, antepié = 95,4 %), estos resultados apoyan la validez
concurrente de las medidas de pisada derivadas de sensores.
El sensor interno mostró un error aleatorio considerable y sobreestimó
sustancialmente la exposición al impacto en la cabeza. A pesar de la excelente
precisión en el campo del sensor para discriminar cabeceos de otros eventos
acelerados en el fútbol juvenil, los valores absolutos deben interpretarse con
precaución y existe la necesidad de medios secundarios de verificación (p. ej.,
análisis de video) en entornos de la vida real.3 En este orden, las organizaciones
que tengan la intención de implementar tecnología portátil deben (a) centrar su uso
en mejorar la seguridad en el lugar de trabajo, (b) promover un clima de seguridad
positivo, (c) garantizar evidencia suficiente para respaldar las creencias de los
empleados de que el dispositivo portátil cumplirá su objetivo, y (d) Involucrar e
informar a los empleados en el proceso de selección e implementación de
tecnología portátil. 4
CONCLUSIÓN
A través de una revisión sistemática exhaustiva de la literatura científica, se han
identificado evidencias consistentes que respaldan la efectividad de estos
dispositivos en la corrección postural, la estimulación de la actividad física y la
reducción del sedentarismo prolongado. Estos resultados insinúan una posible
transición paradigmática en la gestión de la salud ocupacional, presentando una
herramienta innovadora para disminuir la prevalencia de lesiones
musculoesqueléticas y mejorar el bienestar holístico de los trabajadores.
FINANCIAMIENTO
No monetario
CONFLICTO DE INTERÉS
No existe conflicto de interés con personas o instituciones ligadas a la investigación.
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AGRADECIMIENTOS
A la dirección de investigación de UNIANDES.
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